Descargar EBOOK Gimnasia dulce + dvd autor CAVICCHIOLI gratis online


Descargar EBOOK Gimnasia dulce + dvd autor CAVICCHIOLI gratis online Título Del Libro: Gimnasia dulce + dvd
El tamaño del archivo: 626 Kb
El autor del libro: CAVICCHIOLI
Idioma del libro: ES
El formato de libro: PDF, Epub, Doc, Txt
El editor: No data
ISBN 13: mkt0004041909

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El ritmo frenético al que nos movemos, día a día, repercute de forma negativa en nosotros tanto a nivel psíquico como físico: la gimnasia dulce es un valioso método para garantizar un estado de bienestar general, con el particular valor de aliviar las tensiones teniendo en cuenta las particularidades de cada persona Se trata de una disciplina que no requiere excesivos esfuerzos musculares; por eso, la gimnasia dulce se puede practicar a cualquier edad, individualmente o en grupo, buscando cada uno su «propia forma» de mover el cuerpo mediante ejercicios que le llevan de la mano a adquirir un mayor conocimiento de sus propias posibilidades Todos los consejos para practicar la gimnasia dulce: técnicas y modalidades de ejecución, ejercicios divididos en cinco niveles de dificultad creciente y programas especiales de entrenamiento para mantenerse sano y activo, consiguiendo mejor forma psicofísica y, sobre todo, mejor calidad de vida.


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Reseñas de libro Gimnasia dulce + dvd


Antonio

Un encantador libro, más de esos!

Sergio

Ordinario de una sola vez en el libro, pero es interesante

Irene

Ahora, este libro es uno de mis favoritos!

Izan

Necesita el libro de diversificar su noche? Quizá ha encontrado

Rocio

Magnífico libro!!!




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